Дома, после генеральной уборки, всегда чувствуешь себя замечательно. Особенно, если руки дошли до самых запыленных закоулков. Уничтожишь пыль, и дышится легче, на свежих простынях спится лучше, а на сверкающей кухне хочется не яичницу жарить, а, как минимум, запекать куропаток в апельсиновом соусе.
Поэтому так легко последовать призывам избавлять организм от шлаков и лишнего мусора. Ванной с пеной тут не обойдешься. Даже диеты уже не в почете - теперь модно устраивать чистки.
К счастью, природа потрудилась за нас - от всех отходов, образующихся в процессе жизнедеятельности, организм умеет избавляться естественным путем. Все слышали о загадочных “шлаках”, но мало кто их видел. В медицине такого термина просто нет. А так хочется винить во всех проблемах со здоровьем - “зашлакованность организма”, от которой можно легко очиститься. Столь полюбившиеся многим слабительные и мочегонные средства, клизмы и глубокие промывания кишечника возможны только по рекомендации и под строгим контролем врачей.
Особой популярностью сегодня пользуется, так называемая, чистка печени. Например, с помощью оливкового масла, лимонного сока и желчегонных средств. Но сама по себе печень плотный орган, а не полая засорившаяся труба. Вышеперечисленные манипуляции не очищают, а всего лишь ведут к увеличению оттока желчи. Без должной диагностики, это может быть опасным. При желчнокаменной болезни, о существовании которой вы можете и не подозревать, усиленный желчеотток способен вызвать движение камней из желчного пузыря в желчные протоки с нарушением их проходимости.
Переоценить работу печени сложно. В ней образуется большинство белков, соответственно, нарушение ее функции ведет к расстройству практически всех систем организма. Печень запасает глюкозу в форме гликогена, осуществляя его распад, когда организму нужна энергия. В печени образуются различные формы жиров и желчь, облегчающая их всасывание и удаляющая избыток холестерина. Печень переводит в нетоксичную форму поступающие извне и образующиеся в кишечнике яды, отдавая другим органам безопасную кровь. Увы, спасая организм от отравления чужеродными веществами, печень сама страдает от них больше других органов.
Трудолюбивая железа добросовестно выполняет свою работу и требует не чистки, а поддержки.
